Відвідування сольовий кімнати допомагає зняти стрес, синдром хронічної втоми, синдром весняної втоми, зміцнити імунітет, підвищити працездатність і впоратися з безсонням.
Сольова кімната ефективна для профілактики простудних захворювань, дихальних хвороб, особливо корисна для людей, які проживають в екологічно неблагополучних районах або працюють на шкідливих виробництвах.
Сольові гроти також показані для нормалізації артеріального тиску, лікування серцево-судинних захворювань, бронхіальної астми, захворювань верхніх дихальних шляхів.